Inner Dimension

Inner Dimension пропонує високоякісну кінематографічну йогу, медитацію та контент для особистісного зростання, включаючи тематичну енергетичну йогу, медитацію, йогу Інь, пренатальну йогу, йогу для початківців, м’яку, відновлювальну й практику пранаями. Якщо ви шукаєте довготривалий виклик, спробуйте одну з наших популярних програм йоги, щоб поставити цілі та відстежувати свій прогрес!

Усі наші заняття та програми, засновані всесвітньо відомими інструкторами йоги Тревісом Еліотом і Лорен Екстрем, створені та розроблені для вправ і зміцнення ваших 6 людських вимірів: тіла, енергії, розуму, серця, усвідомлення та душі.

ВІТАЮТЬСЯ ВСІ РІВНІ

Inner Dimension для всіх типів йогів! Якщо ви зовсім новачок у йозі та хочете почати з основ, програма «Йога для початківців» може стати чудовим місцем для початку. Якщо ви хочете одразу перейти до більш активних потоків, сміливо починайте з будь-якого класу. Ми чули від багатьох користувачів, що перехід від 10-денної програми «Подорож до йоги» до 30-денної програми «Йога 30 за 30», а потім до більш просунутої серії «Рівень підвищення 108» є чудовим способом прогресу та відчути почуття виконаного обов’язку. Звичайно, не забудьте доповнити іншими стилями, такими як ніжний, інь, медитація тощо!

БІЛЬШІ ВИДИ ПРАКТИКИ, ЗАНЯТТЯ ТА ПРОГРАМИ

Дізнайтеся про сильну йогу, інь, медитацію, дбайливу практику, пранаяму, відновлювальні та пренатальні практики у формі індивідуальних занять тривалістю від 5 до 90 хвилин або у формі програми, розробленої для вас у подорожі від 3 до 108 днів.

ПОПОВНЮЙТЕ СВОЮ БІБЛІОТЕКУ ВИБРАНИМ

У додатку знайдіть свої збережені та улюблені заняття та відстежуйте індивідуальний прогрес у програмах, які ви почали.

ПРОСТІ У КОРИСТУВАННІ ІНСТРУМЕНТИ ПОШУКУ

Незалежно від того, чи шукаєте ви приголомшливий урок енергетичної йоги, який змусить вас облитися потом, заспокійливу медитацію під керівництвом, заряджаючи диханням або надихаючу розмову мудрості, ми тут для вас. Ви можете здійснювати пошук за ключовими словами або використовувати фільтри, щоб звузити результати пошуку за стилем, інструктором, тривалістю, складністю та програмою.

ПІДТРИМУВАЛЬНА МУЗИКА … АБО НІ

Пропонуємо заняття з музикою та без. Спеціальні програми та медитації, як правило, містять оригінальну музику, яка доповнює практики, тоді як окремі заняття цього не роблять. Наші останні заняття також дають вам можливість грати з музикою чи без неї. Отже, незалежно від того, віддаєте перевагу музиці під час практики чи ні, ви завжди зможете знайти заняття, яке відповідає вашим унікальним потребам.

OFFLINE

Завантажте тренінг для використання офлайн і візьміть його з собою куди завгодно!

Завантажте Inner Dimension зараз і повністю розкрийте свій потенціал!